前回のブログでも書きましたが
痩せたいと思ってもなかなか痩せられない人は
その人の努力のみの話ではありません。
もちろん、努力なしでは痩せられませんが
例えばスーパーやコンビニで買いやすいものはおにぎりやパン、レジ横にはおいしそうな揚げ物が並びます。
また、育った環境で嗜好品は変わります。
なので
糖質を制限する。
揚げ物を食べない。
おやつを少量にする。
などの行動目標を立てる一方で
生活環境を変える努力も必要ではないかと思います。
そのひとつとしてEveryBuddyでは
友人や同僚からもらった差し入れって食べるわけにもいかないし、捨てるのも悪い気がするというときにEveryBuddyにもってきていただくという取り組みをしていこうと思います。
またこれに付随したサービスも行う予定ですがまだ決まっていませんので決まり次第告知をさせていただきます！！
これを行うことでの最大の効果は
お客様は処分に罪悪感をもたなくてよいという点です！！
人からもらったものって捨てれなくないですか！？
捨てられる人はそれはそれでいいのですが人からもらったものを捨てられない人が多いのでその方の救済措置になればと思います。
また決定の告知をお待ちください！
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パーソナルトレーニングしています
健康と若々しさを届けるパーソナルトレーニングジムEveryBuddy
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