2021-02-10

振り返るそこに軸があるか?

今日の自分がよかったか?悪かったか?
この1週間の自分は?
この1ヶ月は?

振り返るときに軸があるか?は非常に重要です。

例えば
時間をかけたら成果がでないといい
成果が出たら配慮が足りなかった
などとできていないことの粗探しになる人もいる。

そこで大切なのが軸。
今週は時間をかけてじっくりいこうと決めてそれができたら花丸なのです。
それで成果がでなかったからダメだ!なんていわせないのだ!目的は果たされた。
その結果。成果が大切だ。と気付いたならその次成果を目標にすればいいだけです。

軸を持ち、今を過ごそう。

本日のアクションステップ
今、目的を持って動いているか

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