みなさんは、振り返って見つめ直すのに最適な場所ってありますか？
落ち込んだとき
行き詰まっているとき
など
僕はプールの監視台の上なんです。
あそこに座って監視しながら
泳いでいる方のフォームや、歩いている方の姿勢、リラクゼーションプールにいる方々などのことを見ながら
胸がモクモクと曇ったような感覚になったら自分の心はいい状態ではないということです。
はっきり自分で気づきつつ座るときもあれば
座って初めて気づくときもあります。
そこで、この曇った感覚はどこから来るのか？
その感覚を消すにはどうしたらいいのか？
ということを考えます。
…もちろん監視はしてますよ！笑っ
で問題点に近づき、そこをとことん追求し掘り下げられると
みなさんの動きを見ながら曇った感覚が消えていくんです。
監視台の上ってジムカウンターやプールカウンターと違って
みなさんにとても近いように見えて、自分の時間でもありみなさんを客観的に見られる場所。
だと思います。
だからこそ自分と向き合え、みなさんと向き合え、心の居場所がわかるのかなー？と。
…でもちゃんとプール監視はしていますからね！
