担当はフィップス ワウディ宮崎店の前島トレーナーです。
彼女のヨガに対する気持ちはとても熱いです。
このヨガの良さをみんなに伝えたいという気持ちは、私も水泳に対して同じ想いなので彼女のことを微力ではありますが応援しています。
そして前島さんはそこにいるだけで雰囲気がかわる太陽みたいな人なのです。
いつの間にか話の中心になっているいつの間にか前島さんが話してる(^_^;)
あーーーーー。前島さんがとってもうらやましい♪笑
さ・ら・に
今回は海ですよ。
波がおしよせる回数は1分間に12～16回。
これはヒトの呼吸と同じなので海の音が落ち着くのはこの効果もあるんです。
前島トレーナーと海。個人的には最強コラボだと思います。
８月１１日空いている方は是非ご参加下さい！
私もサポートスタッフとして参加します(^_^)/
